منتديات الشروق ديزاد


منتديات الشروق،مجلات الخياطة,تعليم الخياطة والتفصيل, الخياطة الجزائرية, الطبخ الجزائري,وصفات الطبخ,كتب الطبخ,شؤون المرأة المسلمة,اشغال يدوية منزلية, ازياء وموضة,شهادة البكالوريا 2014 BAC وشهادة التعليم المتوسط BEM 2014 وشهادة التعليم الابتدائي 5eme2014
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
facebook

=hl
روابط خارجية
http://harim-soltan.mountada.net/

http://samiradz.mountada.net/

http://ilbanat-dz-algerie.mountada.net/

http://choroukfemme.mountada.net/

المواضيع الأخيرة
المواضيع الأكثر شعبية
قنادر جزائرية 2014 رائعة
أحدث موديلات قنادر الدار للبنات رائعة
موديلات و فساتين قنادر الدار 2014
مجلة صدور كروشي جديدة 2014
قنادر جزائرية رائعة خاصة بالاعياد
-جديد قنادر صيف من مجلة ابتهال
اروع موديلات قنادر الصيف و قنادر الشتاء و الاعراس 2014
صور تصاميم قنادر سطايفية 2014، موديلات القندورة السطايفية 2014
اجمل واروع موديلات حجابات 2014
كوفرولي كروشي
المواضيع الأكثر نشاطاً
اجمل واروع موديلات حجابات 2014
اختاري فستانك الجديدة 2014
صدر كروشي مودال 2014
طقم مفارش قماش و كروشيه 2014
مودلات قنادر بيزو بيزو 2014
كلمات في الصميم
قنادر جزائرية 2014 رائعة
قنادر للعيد الأضحى
أحدث موديلات قنادر الدار للبنات رائعة
احدث موديلات قنادر قطيفة من مجلات خياطة جزائرية، مجلة لقنادر القطيفة حديثة، مجلات مروة وردة اليسار منى وسام وغيرها قنادر القطيفة صور جميلة، robe d'intérieur algérienne، مجلة قنادر قطيفة

شاطر | 
 

 شوربة الكرنب حارقة للدهون / ياو سبيسيال للسمنات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin


عدد المساهمات : 328
تاريخ التسجيل : 02/10/2013

مُساهمةموضوع: شوربة الكرنب حارقة للدهون / ياو سبيسيال للسمنات   الجمعة أكتوبر 04, 2013 4:31 am


شوربة الكرنب حارقة للدهون / ياو سبيسيال للسمنات
شوربة الكرنب حارقة للدهون / ياو سبيسيال للسمنات
شوربة الكرنب حارقة للدهون / ياو سبيسيال للسمنات




استحلفك يا قارئة موضوعي بالرد والدعاء لي بالدرية الصالحة




لكل متابعة الريجيم تقولنا البرنامج ديالهاا وعلى هادي الصفحة ان شااء الله ننقصو يا الله

السلام عليكم
عارفة انو كل اخت راها تعاني من الكريشة والسمونية
وانا وحدة منهم الصراحة الا ساعفتي هم هم راها صعيبة تضعافي ومع عقاد الدااار الله يستر
ايوا انو جربت شوربة الكرنب
الله الله
راني ضعافيت عليها ب5 كيلو
قولو الله يبارك هههههههههههههه اضربوني بعين باش نزيد

طريقة التحظير


1كرنب
ربطة معدنوس
2بصلات
1 فصة ثوم
1فلفل اخضر
قارس
مغرف صغيرة ملح
مغرف كبيرة زيت


تديري كل شي في طنجرة ولا كوكوت وتحرقيهم وضيفي الماااء وخليهم يطيبو مليح ومنبعد اطحنيها وكل ما تاكلي ضيفي القااارس تجي بنينة وحامضة

واشربي 8 كيسان ماء
وانا راني مداومة على زريعة الكتان مطحونة ناكلها في دانون 0

يا الله اهي صور ديالها
ولا تنسوني من الدعاااء اكرمكم الله

فوائد الكرنب
يعتبر مصدرا غنيا للفيتامينات والمعادن
يكافح آثار الشيخوخة
الملفوف الأحمر او الكرنب يعتبر مصدر رائع لفيتامين ج الذي يساعد في مكافحة الأكسدة بالتالي في الحفاظ على بشرة جميلة وتأخير الشيخوخة بشكل طبيعي. الأوراق الخارجية هي جد غنية بفيتامين E
الذي يساعد في الحصول على بشرة متوهجة
جيد للعيون والجلد
الملفوف الأحمريعتبر مصدرا غنيا بالفيتامين A
الذي له دور في الحفاظ على البصر. فيتامين A أيضا بمثابة مرطب طبيعي.
يعزز المناعة
الملفوف الأحمر هو مصدر وفير بفيتامين E.
يطهر الجسم
الملفوف الأحمر يحتوى على كميات كبيرة من الكبريت وغيرها من المعادن التي تعمل على تطهير الجهاز الهضمي







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://choroukdz.yoo7.com
 
شوربة الكرنب حارقة للدهون / ياو سبيسيال للسمنات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الشروق ديزاد :: قسم الطبخ والحلويات :: قسم المعجنات و الأطباق الرئيسية-
انتقل الى: